1. Използването на колички може да намали вдигането на работна ръка и умората на гърба и обикновено са най-добрият избор за следните дейности:
товарене и разтоварване на обемни товари;
Намалете броя на пътуванията по време на транспортирането на стоки.
2. Изберете подходящата количка в работата и определете теглото и размера на стоките, които могат да се използват за обработка на стоките:
Специални колички се използват само за специални манипулационни цели (напр. колички с долни конзоли могат да се използват за преместване на кръгли контейнери);
Определете своя маршрут и премахнете всички препятствия;
Носете безопасни и нехлъзгащи се обувки--- препоръчително е да използвате предпазни обувки, одобрени от Асоциацията за национална сигурност ANSI, за да предпазите краката си от падане на тежки предмети и наранявания на колелата на количката;
Носете ръкавици за добро триене;
Избягвайте да носите дебели, широки дрехи, които могат да ви спънат и изложат на колелата на количката.
3. Използвайте подходящи техники за товарене и разтоварване с количка
Свийте коленете си и изправете гърба си, като използвате краката си вместо гърба си, за да направите това;
Не натискайте прекалено силно или внезапното повдигащо движение ще причини увреждане на гърба ви.
4. Спазвайте баланса и стабилността на стоките при разтоварване
по-тежкият товар се поставя на дъното;
Не превишавайте височината на зрителната си линия, когато подреждате купчина стоки;
Поставете товара към предния край на лагера, не отвъд дръжката на количката, и след това носете тежкия товар;
Уверете се, че тежестта е стабилна и няма да се разклати или преобърне;
Обемните или деликатни инструменти трябва да бъдат събрани и закопчани.